Quando você gosta da aparência, sensação e estética de um espaço, é mais provável que realmente quer para passar um tempo lá, certo? Já que malhar é algo que muitos de nós, bem, tememos, criar um espaço no qual realmente queremos passar o tempo pode servir como uma motivação séria para suar.
Quer você tenha uma sala inteira ou apenas um canto dedicado ao exercício, criar um espaço de treino inspirador é muito mais fácil do que você imagina, explica Mark Cutler, um designer de interiores de Los Angeles. Ele nos deu suas melhores dicas para criar a academia perfeita para casa, que é brilhante e inspiradora para um treino a qualquer hora do dia, e abaixo encontra 9 academias caseiras deslumbrantes que com certeza o inspirarão a suar.
01 de 09Suor Cênico
Embora a maioria de nós não tenha essa visão de qualquer lugar da nossa casa, podemos sonhar, certo? Ter algum tipo de visão enquanto você treina é sempre uma grande vantagem e um motivador extra e, portanto, criar seu espaço perto de uma janela ou alguma luz é fundamental.
“Não subestime o poder da luz do sol e do brilho em seu corpo”, diz Cutler. “Ter algo para olhar pela janela durante a rotina de exercícios pode realmente ajudar.”
02 de 09Uma Parede Gráfica Ousada
Este espaço pequeno, mas poderoso, é um ótimo caso para portas em estilo de fazenda. Adoramos a adição atraente do mural de penas pintadas, o que torna o espaço verdadeiramente único.
03 de 09Maximização do Espaço
O que é ótimo sobre este espaço de ginástica em casa é que você pode reproduzi-lo em praticamente qualquer lugar, mesmo em um pequeno canto da sua casa. Os espelhos e tapetes perfeitamente posicionados melhoram realmente o fluxo da sala, e nós amamos os pequenos elementos de design, como o vaso de plantas e o banquinho de canto super legal.
04 de 09Minimalismo Moderno
Menos é mais quando se trata desta academia minimalista. Estamos adorando o uso de tapetes de couro de vaca (que são super fáceis de limpar) e móveis de madeira que não são de ginástica.
Mesmo se você estiver procurando um visual minimalista, adicione móveis auxiliares ao design da sua academia e reaproveite-a para uso na academia. Em uma academia doméstica com sensação industrial que Cutler projetou recentemente, ele acrescentou um cofre vintage que foi reaproveitado como toalha e armazenamento de peso. “Junto com a iluminação industrial, realmente definiu o clima na sala e fez com que tudo parecesse intencional”, diz ele.
05 de 09Aberto e arejado
Não deveria ser nenhuma surpresa que este ginásio deslumbrante e cênico foi projetado por arquitetos profissionais. A luz natural que entra no espaço é uma inspiração perfeita para um novo treino, de acordo com Cutler.
"Muitas pessoas cometem o erro de criar uma academia em seu quarto vago ou no porão", diz Cutler. "Além de estar lotada, geralmente não há luz natural e artificial adequada".
Embora muitos de nós não tenhamos orçamento para fazer uma reforma total da academia em casa, isso serve como um lembrete de que um espaço limpo e organizado com vista é o espaço perfeito para uma longa viagem.
06 de 09Uma Parede Ocupada
Se há um lugar onde um padrão movimentado pode servir a um propósito, é a sala de ginástica. Cutler sugere qualquer adição de cor em seu espaço para uma sensação de energização.
“Branco e brilhante é bom, mas que tal uma cor divertida no chão ou até mesmo um mural de fotos legal na parede?” Ele sugere. Acreditamos que este labirinto geométrico preto e branco com certeza vai aumentar sua adrenalina.
07 de 09Perfeição Retro
Esta sala de ginástica ultramoderna é tão vintage quanto você pode imaginar, desde as paredes de tijolos expostos e radiadores lascados de tinta até o equipamento de treino antiquado.
08 de 09Mirror Walls for Miles
Um espaço limpo finalizado com uma parede cheia de espelhos e uma de vidro irá ajudá-lo a ver o seu progresso e dominar o seu treino.
09 de 09Couro luxuoso
Quando imaginamos o ginásio doméstico de J.Lo e A.Rod, este espaço deslumbrante com detalhes em couro é o que vem à mente. Certifique-se de que pensa muito no design do seu ginásio em casa, uma vez que só o ajudará a motivar para se exercitar.
“A maior parte do que você coloca na sua academia é predeterminado, mas isso não é desculpa para deixar o design do lado de fora”, diz Cutler. “Um quarto bem projetado pode elevar e motivar você tanto quanto uma calça jeans que não serve mais.”
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