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Provavelmente, se você está lendo isso, você provavelmente se identifica como uma pessoa do Tipo A, ou ama um e está desesperadamente tentando descobri-los. Então, o que 'Tipo-A' significa exatamente? Bem, como uma pessoa Tipo A, você é frequentemente visto como orientado para os detalhes, hiper-focado e às vezes até um pouco perfeccionista em suas tendências.
Embora outras pessoas possam ver essas características como negativas (e sejamos honestos - às vezes elas podem ser um pouco prejudiciais à saúde), elas também são as melhores coisas sobre você. Como um Tipo A, você é dirigido, motivado e se preocupa profundamente com o que faz e por que o faz.
Mas, às vezes, você precisa se controlar. Aqui estão cinco hacks de organização para o Tipo-A para mantê-lo fiel a si mesmo enquanto é um pouco mais regulamentado.
Dicas de limpeza e organização aprovadas por terapeutas para ajudar a reduzir os níveis de estresse1. Concentre-se no quadro geral sobre os pequenos detalhes
Como uma pessoa do Tipo A, você não tem problemas em ver os pequenos detalhes. Sempre que você entra em um espaço, você rapidamente percebe as pequenas coisas que os outros muitas vezes esquecem. E você também é rápido para criar um plano de ação.
No entanto, às vezes essa corrida em direção à perfeição pode deixá-lo tão preso às pequenas coisas que você não consegue perceber o quadro geral. Leve sua casa, por exemplo: se você está muito focado em fazer a sala de estar parecer limpa (até mesmo a poeira de molduras), você pode perder toda a organização de pontos para que possa compartilhar seu espaço propositalmente e intencionalmente com outros.
Como ter uma casa mais organizada seguindo 16 regras2. Deixe sua paixão guiá-lo
Não há dúvidas: você é uma pessoa muito apaixonada. Nem é preciso dizer que você faz tudo com dedicação porque é importante. E quando se trata de organização, você trata da mesma forma.
Deixe sua paixão guiar como você prioriza, a programação que cumpre e a atenção aos detalhes que seus colegas do Tipo B sem dúvida irão ignorar.
3. Adote a codificação por cores
Há uma piada corrente sobre as pessoas do Tipo A: que a codificação por cores e os rótulos estão em seu sangue. E se estivermos sendo honestos, provavelmente é. Mas quem disse que você tem que sentir vergonha disso?
Se você é uma personalidade que se identifica como Tipo A, use o código de cores. É proposital, útil e totalmente mais fácil. Não há razão para evitar o inevitável.
4. Desacelere de vez em quando
O problema é o seguinte: como um Tipo A, você costuma ir em alta velocidade em tudo o que está fazendo - desde um relacionamento, limpeza doméstica, organização de seu quarto, etc.
Embora isso possa ser ótimo - especialmente porque sua motivação para ter sucesso e seguir em frente é muito maior do que qualquer outra pessoa ao seu redor - às vezes pode causar esgotamento se você não tomar cuidado Diminua a velocidade de vez em quando. Pare de se apressar para ser o 'primeiro' ou o 'melhor' e aproveite o momento.
E embora possa parecer bobagem pensar em deixar a organização lenta, ajuda você a estar mais presente na tarefa em vez de correr para o próximo item da lista.
5. Abrace a bagunça (ocasionalmente)
Embora possa parecer contra-intuitivo abraçar a bagunça, como uma personalidade Tipo-A, esta pode ser uma das coisas mais libertadoras que você fará.
Como sua tendência natural é fazer com que tudo pareça, sinta e respire com perfeição, aprender a deixar ir pode ajudá-lo a criar espaço para uma alegria inesperada (em vez de fabricado ou criado por você mesmo). E isso é especial porque tira a pressão.
Em vez de sentir que precisa controlar cada pequena coisa, você pode dar um passo para trás e experimentar o que está ao seu redor. E você merece fazer isso.
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