Com que frequência você limpa seu celular? Se você for como a maioria das pessoas, provavelmente raramente pensa nisso. Isso é algo que você precisa mudar.
É verdade que o telefone celular revolucionou a forma como o mundo se comunica. No entanto, você deve estar ciente de que também revolucionou a propagação de germes e doenças. Munido dessas informações, você pode prevenir a si mesmo e a outra pessoa de espalhar bactérias nocivas e doenças virais.
Pesquisa
O Dr. Charles Gerba, professor de biologia ambiental da Universidade do Arizona, conduziu vários estudos com germes em busca de maiores informações sobre a disseminação de doenças por meio de telefones celulares. Ele determinou que os telefones celulares estão entre as superfícies mais sujas que tocamos todos os dias, ainda mais sujas do que o assento de um vaso sanitário.
Guarde para você
Pessoas sábias devem se esforçar para proteger a si mesmas e aos outros da propagação de germes nocivos. Isso é fácil de fazer e simplesmente requer uso responsável. Resumindo, você não deve pegar emprestado o celular de outra pessoa e nem permitir que alguém use o seu sem limpá-lo primeiro.
Embora não possamos pensar muito nisso, os telefones celulares são, na verdade, bastante pessoais. O telefone está em contato constante com suas mãos, rosto e boca, que são altamente suscetíveis à transmissão de germes. Além disso, quando o telefone não está em uso, geralmente é armazenado em um local fechado e quente, como um bolso ou uma bolsa. Por causa do calor e da umidade potencial, essas duas áreas são excelentes criadouros para germes e bactérias que chegaram ao seu telefone.
Dicas para manter um telefone celular livre de germes
Para evitar a propagação de germes através do seu telefone celular, siga estas orientações:
- Lave as mãos com freqüência. É uma ótima idéia criar o hábito de lavar as mãos periodicamente. As mãos se tocam muito ao longo do dia e pegam muitos germes. Manter as mãos limpas, lavadas com água quente e sabão, é um ótimo primeiro passo para manter a limpeza do seu telefone celular.
- Mantenha seu telefone limpo. Existem produtos no mercado para limpar seu telefone, mas tudo o que você realmente precisa é de um bom e velho lenço umedecido com álcool. Use um periodicamente ao longo do dia para matar os germes. Isso realmente funciona.
- Considere o seu telefone como um item pessoal. Claro, seus filhos e cônjuge vão brincar no seu telefone, especialmente se for um tipo de smartphone / Android. Mas, além deles, você realmente deve guardar isso para si mesmo. Pode parecer difícil dizer "Não" a alguém se você for solicitado a usar o telefone. Lembre-se de que seu telefone é pessoal. Você guarda na bolsa ou no bolso, coloca no rosto ao longo do dia e leva para casa. Com isso em mente, espero que você encontre uma maneira de deixar a pessoa saber que você não se sente confortável com ela usando seu celular. Talvez você possa até mesmo deixá-los saber que esta é uma política predeterminada que você tem e que você nunca permite que outras pessoas usem seu telefone celular. Pense nisso como um pente ou escova de dente, dois itens que você nem pensaria em deixar que outras pessoas usassem.
- Em caso de emergência, seja um bom vizinho. O conselho para não compartilhar seu telefone visa atender a situações e circunstâncias do dia a dia. No caso de uma emergência, você pode considerar discar para a outra pessoa, permitindo que ela use seu telefone com fones de ouvido ou o alto-falante, ou apenas permitindo que ela própria use o telefone. Lembre-se, se você puder manter seu telefone higienizado, isso não será um grande negócio e você ficará perfeitamente bem. Prepare-se para a ocasião e esteja presente quando for necessário.
- Não manuseie o celular na mesa. Lave as mãos antes de comer e não pegue no dispositivo antes de terminar a refeição. Não é apenas rude usar o telefone na mesa, mas também anti-higiênico.
Outras coisas a considerar
Além de manter seu telefone limpo, você deve usá-lo com responsabilidade. Isso significa que você deve evitar usá-lo ao dirigir e sempre que estiver em um local onde possa causar interrupções. Isso inclui lugares como cinema, sala de aula, palestras e cultos de adoração.
Editado por Debby Mayne
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Por que seu celular tem mais germes do que um banheiro. A Universidade do Arizona
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Koscova, Jana, et al. Grau de contaminação bacteriana das superfícies de telefones celulares e teclados de computador e eficácia da desinfecção com digluconato de clorexidina e triclosan para sua redução. Jornal Internacional de Pesquisa Ambiental e Saúde Pública, vol. 15, não. 10, 2018, p. 2238., doi: 10.3390 / ijerph15102238
