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A fragrância é mais do que aroma: é uma porta de entrada para memórias, experiências e emoções. Nosso sistema sensorial está conectado ao centro emocional do cérebro. Portanto, se você usou seu perfume favorito no primeiro encontro, uma borrifada pode despertar sentimentos românticos mesmo depois de o evento ter passado.
Este link cheiro-memória também pode ser usado para melhorar o seu humor e estado de alerta. Se você associar sua xícara de chá matinal com a leitura de notícias ou o cheiro de café com trabalho árduo em um prazo, uma vela perfumada pode desencadear essas memórias e ter um efeito semelhante. Para provar que eles são mais do que apenas decoração, encontramos seis aromas de velas relaxantes com respaldo científico que podem melhorar seu humor, acalmar os nervos, melhorar a atenção e muito mais. Ilumine-os.
Jasmim
Está ansioso por um prazo? Aromas florais, como jasmim, têm sido usados em rituais tradicionais de aromaterapia há séculos, e há um bom motivo para isso. Os pesquisadores Kandhasamy Sowndhararajan e Songmun Kim descobriram que o cheiro de jasmim pode aumentar um estado de humor positivo e a atividade das ondas beta do cérebro.
Use Jasmine como sua fragrância de vela de mesa para dias de alto estresse.
Vela Nars Oran $ 50
Neom Organics Real Luxury Vela Intensiva para Tratamento de Pele $ 44
Baunilha
Se você notou que o aroma suave de baunilha faz você se sentir animado, relaxado ou até mesmo sensual, você não está sozinho. Acontece que o aroma doce tem um forte efeito sobre o humor. Outro benefício oculto das velas com cheiro doce: elas reduzem os desejos. Acenda um coco ou uma vela de baunilha após o jantar para saciar seu desejo por doces.
Vela perfumada Diptyque Vanille $ 68
Citrino
Um estudo japonês encontrou uma forte ligação entre o aroma de frutas cítricas e a eficiência no trabalho. Uma empresa local de fragrâncias descobriu que infundir seu escritório com cheiro de limão levou seus funcionários a cometer 54% por cento menos erros de digitação do que sem ele. De acordo com uma pesquisa da Ohio State University, o cheiro de limão pode reduzir a ansiedade e o estresse, aumentando os níveis de norepinefrina, uma substância química do cérebro que está ligada a uma tomada de decisão mais fácil e maior motivação.
Candlefish No. 85 $ 24
Pinho
Imagine passear por uma floresta de pinheiros, com feixes de luz cintilando através da copa e o aroma amadeirado enchendo seus sentidos. Não é nenhuma surpresa que a natureza seja um ótimo relaxante, mas a ciência sugere que você não precisa tirar férias para colher os benefícios. Um estudo descobriu que os cheiros da floresta de pinheiros podem reduzir o estresse e promover uma sensação de maior bem-estar.
Glaciar Paddywax White Pine + Hemlock $ 34
Canela
Precisa se reorientar para uma reunião à tarde? Um estudo encontrou uma ligação entre o cheiro de canela e uma atenção melhor. Mantenha uma vela de canela em sua mesa e inale o aroma picante para aguçar sua mente quando as 15h. neblina rola.
Vela orientalista de Tom Dixon $ 100
Lavanda
Sem tempo para ioga? Lavanda se tornou um perfume popular usado para fins de relaxamento e é comumente adicionado a velas, sabonetes, loções e muito mais. O cheiro de lavanda pode diminuir sua freqüência cardíaca e ajudar a recarregar sua mente durante a pausa para o almoço.
Sandoval Alchemy Candle $ 60Vida em casaFontes do artigoO design-jornal.com usa apenas fontes confiáveis e de alta qualidade, incluindo estudos revisados por pares, para apoiar os fatos contidos em nossos artigos. Leia nossas diretrizes editoriais para saber mais sobre como mantemos nosso conteúdo preciso, confiável e confiável.
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Dicas para aumentar a produtividade com um bom design de escritório. O guardião. 23 de janeiro de 2014.
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Cheiro de sucesso: estudos mostram que a aromaterapia pode impulsionar sua memória e seu foco. Inc. 25 de janeiro de 2018.
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Hedblom M, Gunnarsson B, Iravani B, et al. Redução do estresse fisiológico por espaços verdes urbanos em um experimento virtual multissensorial.Sci Rep. 2019; 9 (1): 10113. doi: 10.1038 / s41598-019-46099-7
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Sayorwan W, Siripornpanich V, Piriyapunyaporn T, Hongratanaworakit T, Kotchabhakdi N, Ruangrungsi N. Os efeitos da inalação de óleo de lavanda em estados emocionais, sistema nervoso autônomo e atividade elétrica cerebral.J Med Assoc Thai. 2012;95(4):598-606.
